河蚌一天中，清晨和黄昏时分通常是捕捉的最佳时间。此时，水温较低，河蚌的活动量相对较小，更易于捕捉。另外，晚上8至9点，河蚌多出来活动，也是捡拾的好时机。
但请注意，不同季节和地域的河蚌活动习性可能有所不同，最好根据当地的具体情况来选择合适的捕捉时间。同时，请确保在捕捉河蚌时遵守当地的法律法规，保护生态环境。
