三七粉的功效包括活血化瘀、增强免疫力、抗衰老等。其吃法用量一般建议为每天2克左右，用水冲服，饭后服用，一天二次。然而，具体用量可能因个人体质和病情而异，因此最好在医生的指导下使用。同时，三七粉并不适合所有人群，例如阴虚内热易上火人群、孕妇及经期女性、感冒发热患者以及正在服用其他含有三七成分的药物者都不宜服用。
水蛭则具有破血、逐瘀、通经的功效，可以活血调经，降低血液粘稠度，对脑血栓后遗症、半身不遂和语言不利等都有很好的功效。其用量建议为通常3~6克入汤剂，焙干研末后每次0.3~0.5克吞服。然而，水蛭一天的最大用量不应超过30克，否则可能会增加风险。另外，水蛭也不能作为主要的治疗药物，服用前应先积极到医院开具处方进行治疗。
